BATIDO PARA SUBIR DE PESO ( NO PARA PERSONAS DIABÉTICAS)

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Ingredientes:
-1 taza de leche de coco
-1 plátano maduro
-6 nueces
-2 huevos
-1 cucharadita de aceite de coco

Poner en la batidora, licuar y tomar.Tomar a media mañana o en la merienda.

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