BATIDO SALUDABLE PARA NUESTROS MAYORES

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Fundación Alzheimer si se puede, Colombia y Latinoamérica
Publicado por Angela Torres Padilla
OTRO BATIDO SALUDABLE PARA NUESTROS MAYORES

PERA, MANZANA,AGUACATE Y REMOLACHA

Ingredientes:
-350 ml agua de coco
-2 peras
– 1 manzana
-1/2 aguacate
-100 g de pulpa de remolacha
-100 ml leche de coco
-1 cucharada de aceite de coco

La remolacha se cree después de estudios que aumenta el aporte sanguíneo al cerebro,es decir consigue que la sangre llegué mejor a el por su contenido en óxido nítrico.

Además de los aportes vitamínicos y del beneficio de la leche de coco y el aceite de coco.

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