ESTA SI ES UNA VERDAD……ANDREAS MORITZ

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Los investigadores del estudio así lo afirmaron, concluyeron que
mientras las personas mantuvieran una salud cerebral no experimentarían ninguna reducción de la materia gris, independientemente de su
edad. Esto confirma lo que durante muchos años vienen propugnando
los defensores de la salud natural. Es muy irónico que haya que gastar
tanto tiempo y dinero en probar algo que ya sabíamos.
Si bien el alzhéimer no tiene cura, existen muchas estrategias naturales y probadas que pueden disminuir el riesgo y minimizar los efectos de
esta limitadora y fatal enfermedad. Y, ¡ay!, estamos tan acostumbrados a

creer en las dramáticas conclusiones de la medicina moderna que no se
tiene en cuenta el poder de las estrategias del sentido común.
Pero ahí están: una dieta nutritiva, ejercicio físico, vida social activa,
técnicas de reducción del estrés como la meditación y una estimulación
mental regular, como hacer crucigramas o dedicar un tiempo a los pasatiempos favoritos.

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