RIBES NEGRO = GROSELLO NEGRO,ZARZAPARRILLA NEGRA

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Fundación Alzheimer si se puede, Colombia y Latinoamérica

Tiene acción diurética, antiinflamatoria ,antirreumática y sudorífera. Los frutos presentan actividad vitamínica y vasoprotectora. Contiene antocianinas,que reducen la inflamación y tienen acción antibacteriana.
Sus frutos se usan para la prevención de enfermedades cardiovasculares porque aumentan la resistencia de los capilares sanguíneos.
Es beneficiosa en trastornos circulatorios como varices, hemorroides e inflamación de extremidades.

Los beneficios que puedes obtener al utilizar el grosellero negro como un tratamiento natural para fortalecer tu organismo son:

Efecto antiviral.
Contrarresta la presión arterial alta.
Trata los dolores de gota y el reumatismo.
Efecto energizante.
Previene los accidentes cerebrovasculares.
Reduce los niveles de ácido úrico.
Protege y desinflama la próstata.
Fortalece la hebra capilar.
Elimina los problemas de circulación.
Contrarresta la diarrea.
Efecto antiinflamatorio.
Mejora la visión, especialmente la nocturna.
Baja la fiebre.
Trata el hipotiroidismo.
Mejora el malestar de faringe, garganta y boca.
Efecto antialérgico.
El grosellero negro es más conocido por su efecto antiinflamatorio, aunque brinda muchos beneficios más al organismo como ya se ha señalado. Sin embargo, lo que muchos aún no conocen es que el fruto del grosellero es realmente eficaz para prevenir el cáncer. Esto se debe a que el color oscuro de la fruta indica que contiene antocianinas, que contrarresta la producción de las células cancerosas, especialmente en el hígado. La mayoría de los órganos del cuerpo también se encuentran protegidos al consumir la fruta del grosellero, especialmente cuando el aceite de las semillas es el que se emplea en las comidas, bebidas o cualquier otro alimento a preparar.

Al poseer un efecto antioxidante, el grosellero negro brinda un cuidado pleno al organismo contra la degeneración celular y lo protege contra los radicales libres. La infusión de las hojas del grosellero negro es eficaz para mantener un sistema inmunológico fuerte para combatir las toxinas que suelen quedar retenidas en el organismo cuando no está funcionando adecuadamente.

El hipotiroidismo también puede mejorarse con el consumo del aceite de las semillas del grosellero negro, incluso consumiendo sus hojas o sus frutos también se obtienen beneficios para mantener en equilibrio la glándula del tiroides. Sin embargo, cuando el problema tiroideo es muy importante, hay que seguir tratamiento médico para evitar recaídas, aunque consumiendo grosellero negro ayudamos a reducir el descontrol de la producción hormonal, así como también a contrarrestar la caída del pelo, que es muy común en este tipo de patología.

Cómo tomar grosellero negro
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A esta planta y sus frutos se le pueden dar varios usos: pueden ser medicinales, culinarios o, simplemente, saludables. Existen varias maneras de consumir el grosellero negro, entre ellas:

Infusión de hojas de grosellero negro. Esta infusión en la más sencilla de preparar y también la más fácil con la que realizar un tratamiento. Solo tienes que hervir 1 litro de agua, añadiendo de 10 a 50 gramos de las hojas del grosellero. Lo dejamos reposar hasta que se enfríe, tienes que beberla a temperatura ambiente. Toma una única taza de esta infusión solamente una vez al día.
Extracto de las hojas de grosellero. Este extracto lo puedes conseguir en herbolarios y se prepara igual que la infusión anterior. Las únicas diferencias son que puedes consumirlo tanto tibio como a temperatura ambiente y que puedes tomar 1 taza 3 veces al día durante 7 días.
Zumo de grosellero negro. Toma los frutos que más oscuros y prepáralos como bebida sin azúcar. Un vaso en ayunas será perfecto para comenzar el día lleno de energía y con un sistema inmunológico fuerte.
Ensaladas. Puedes preparar una ensalada de frutas como fresas, kiwi, manzana, melocotón, piña, entre otras y añadir grosellas negras. En este caso, debes agregar menos de un puñado de grosellas negras. Prepárate esta ensalada 3 veces a la semana.

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