Sopa para alcalinizar el cuerpo con pepinos y aguacate

0
199
views

Cuando hace mucho calor, se trata de una sopa, fresca, refrescante, alcalinizante y energizante. Cuando hace frío, puedes calentarla ligeramente para preparar una sopa reconfortante y nutritiva.

Un plato con deliciosa sopa para alcalinizar de pepinos y aguacate con cebollines decorando

Beneficios de la sopa alcalina
Esta receta es muy refrescante y energizante. Los pepinos están cargados de sílice y potasio y son extremadamente alcalinizantes. El aguacate lo hace cremoso y tiene un sabor sorprendente y agrega antioxidantes de carotenoides solubles en grasa. El ajo y la cebolla verde proporcionan un refuerzo inmune a los compuestos de azufre y el limón proporciona toneladas de ácidos orgánicos y vitamina C.

Esta sopa alcalinizará tu cuerpo y te ayudará a desinflar y combatir las enfermedades crónicas inflamatorias. También te sentirás liviano, refrescado y lleno de energía. La combinación de ingredientes te ayuda a sentirte saciado por la densidad de nutrientes y las grasas saludables que contiene.

Ingredientes:

ingredientes para la sopa alcalinizante

1 pepino grande pelado y sin semillas
2 aguacates sin hueso
6-7 cebolla verde
2 dientes de ajo grandes
2cucharadas aceite de coco
1/4 taza de jugo de limón
3/4 taza de agua filtrada
1/2 cucharadita de sal del Himalaya
1/2 cucharadita de pimienta negra
1 cucharada de cebollín picado para decorar
Instrucciones:

Reúne todos los ingredientes para la receta.
Agrega todos los ingredientes al procesador de alimentos potente durante 1-2 minutos o hasta que estén cremosos.
Poner en el recipiente y enfriar en el refrigerador durante 20-30 minutos. Servir con cebollín picado, sal y pimienta en la parte superior.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here