TÉRMINOS BUENOS DE CONOCER Y SABER SOBRE LA SEROTONINA Y LA DOPAMINA…

0
72
views

Serotonina: se produce en el tracto digestivo
Falta de dopamina: Parkinson
Exceso de dopamina: Esquizofrenia

Los anticolinérgicos destruyen la Colina y sin Colina no podemos tener serotonina y dopamina.

Legumbres y pavo: producen Triptófano-serotonina

Ansiedad: triptófano, precursor de la serotonina. Tomarlo debajo de la lengua.

Para la ansiedad tomar triptófano y tirosina
También frutos secos, leche vegetal tibia.
Passiflora, toronjil, valeriana.

La miel ayuda a liberar triptófano y serotonina

Taurina, frena los impulsos eléctricos Gama

L-carnitina; bloquea los procesos de envejecimiento; produce telomerasa.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here