BATIDO ENERGETIZANTE…..DESAYUNO..

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Ingredientes:
1 taza de avena
2 tazas leche de coco
1 clara de huevo (siempre hervida)
2 cucharadas de coco seco rallado
1 cucharadita de germen de trigo
1/2 taza de nueces ralladas
miel o stevia
Poner en la batidora y listo.

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