HAGAMOS UN TÓNICO DELICIOSO PARA LA SALUD

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Este tónico servirá para eso, repleto de vitaminas y minerales que nos dará energía para empezar bien el día.
Se puede servir caliente y su sabor es parecido al de una sopa ligera de tomate.
Va genial con el aceite de coco y una práctica forma de añadir el aceite a los alimentos.
Una alternativa sana en las mañanas.
Ingredientes:
-1 taza de zumo de verduras frascas
-1 taza de agua caliente
-2 cucharadas de aceite de coco
– 1/4 cucharadita de cebolla en polvo
-250 g de salsa de tomate
-una cucharada y media de zumo de limón
-sal y pimienta al gusto

Todo ello a la batidora para lograr ese jugo exquisito de verduras. Las que dan un resultado son las zanahorias, el apio, la remolacha, las espinacas, las acelgas, el pimiento, el cilandro, el calabacín. Las crucíferas como la coliflor, la col, el brócoli, el nabo y la col china tienen un sabor fuerte.
Calienta media taza de agua, el aceite de coco y la cebolla en polvo hasta que este bien caliente. Hervir a fuego lento la mezcla de agua caliente, la salsa de tomate, el zyno de verduras y el zumo de limón. Si el sabor sale fuerte diluirlo con mas agua.
Taza única de vitaminas y minerales…

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