PLAN DE NUTRICIÓN…..

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EL CEREBRO AQUEJADO DE DE DEMENCIA POR DESGRACIA LO SERA HASTA EL FINAL DE LA VIDA POR ELLO EL PLAN DE NUTRICIÓN DEBE SER TAMBIÉN HASTA EL FINAL. PERO CREO SINCERAMENTE QUE CUALQUIER MEJORÍA VALE LA PENA .

HOY ME GUSTARÍA HABLAROS DE OTRA PATOLOGÍA ASOCIADA A LA DEMENCIA Y QUE TAMBIÉN PUEDE TRATARSE MEJORANDOLA Y DISMINUYENDO LOS SÍNTOMAS.
– PARKINSON-
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El AYUNO AYUDA A MEJORAR EL SISTEMA INMUNOLOGICO Y LA FUNCIÓN CEREBRAL. DENTRO DE LOS BENEFICIOS ESTA LA MEJORA DE LA SENSIBILIDAD A LA INSULINA Y A LA LEPTINA. CUANDO SE AYUNA SE REDUCE EL NIVEL DE GLÓBULOS BLANCOS.ESTOS SON LA PRINCIPAL LINEA DE DEFENSA CONTRA LAS ENFERMEDADES.SE PROMUEVE LA REGENERACIÓN BASADA EN CÉLULAS MADRE DEL SISTEMA HEMATOPOYETICO .RELACIONADO CON LA PRODUCCIÓN DE SANGRE. AL HACER AYUNO ALTERNANDO DÍAS ( RESTRINGIENDO LA COMIDA EN LOS DÍAS DE AYUNO A 600 CALORÍAS) TIENDE A AUMENTAR LA PRODUCCIÓN DEL FACTOR NEUROTROFICO DERIVADO DEL CEREBRO.- BDNF- DEPENDIENDO DE LA REGIÓN CEREBRAL.
EL BDNF ACTIVA LAS CÉLULAS MADRE DEL CEREBRO PARA CONVERTIRLAS EN NEURONAS NUEVAS Y ACTIVA MUCHAS OTRAS SUSTANCIAS QUÍMICAS QUE PROMUEVEN LA SALUD CEREBRAL.
TANTO EN EL PARKINSON COMO EN EL ALZHEIMER LA DIETA CETOGENICA FUNCIONA ( RICA EN GRASA MAS DEL 90%) Y CASI NULA DE PROTEÍNAS Y CARBOHIDRATOS. LOS MÚSCULOS DEL CUERPO INCLUIDO EL CORAZÓN TIENEN UNA ENZIMA QUE AYUDA A MANTENER LOS SUMINISTROS DE GLUCOGENO.
PERO EL CEREBRO CARECE DE ESTA ENZIMA Y POR ELLO UTILIZA LA GLUCOSA. CUANDO BAJAN LOS NIVELES DE GLUCOSA EL CEREBRO.LE ORDENA AL HÍGADO QUE PRODUZCA UN COMPUESTO PARECIDO A LAS CETONAS.LLAMADO..BETA-HIDROXIBUTIRATO-
EL CUAL ES CAPAZ DE DARLE ENERGÍA AL.CEREBRO. UNA DE LAS CARACTERÍSTICAS PRIMERAS EN PRESENTARSE EN LA ENFERMEDAD DE PARKINSON ES LOS EFECTOS DEL AGOTAMIENTO DE GLUTATION. QUE CAUSA ESTRES OXIDATIVO.DISFUNCION MITOCONDRIAL Y MUERTE CEREBRAL.
LA CÚRCUMA .CURCUMINA AYUDA. EVITA LA MUERTE NEURONAL DOPAMINERGICA.SEGUN INVESTIGACIONES HAN DEMOSTRADO QUE LA CURCUMINA PUEDE AYUDAR A INHIBIR LA ACUMULACIÓN DE AMILOIDES BETA DESTRUCTIVOS EN EL CEREBRO DE ENFERMOS DE ALZHEIMER ASÍ COMO A ROMPER LAS PLACAS EXISTENTES.
LOS ENFERMOS DE ALZHEIMER TIENDEN A TENER NIVELES MAS ALTOS DE INFLAMACION EN SUS CEREBROS.
TAMBIEN AYUDAN LA VITAMINA D Y LOS OMEGAS 3.
VITAMINA D O D 3 NATURAL ( COLECALCIFEROL).
EN LA ANALÍTICA SE PUEDE PEDIR EL MARCADOR QUE SERIA EL:
25 (OH) D-TAMBIEN 25- HIDROXIVITAMINA D.
CON PARKINSON LOS NIVELES DEBEN ESTAR POR ENCIMA DE LOS 70-100 ng/ml.
DEFICIENTE : 50 ng/ml
OPTIMO: 50-70 ng/ml

TAMBIÉN OMEGA 3..SOBRE TODO DEL DHA.
ESTE ÁCIDO ES UNO DE LOS PRINCIPALES BLOQUES DE CONSTRUCCIÓN DEL.CEREBRO.CASI LA MITAD DEL CEREBRO.Y LOS OJOS ESTAN COMPUESTOS DE GRASA.SOBRE TODO DHA.
REDUCE LA INFLAMACIÓN CEREBRAL.ESTIMULA EL CRECIMIENTO. NEURONAL.DESARROLLO Y REPARACIÓN DE LA SINAPSIS.
EL DHA PROTEGE LA FUNCIÓN CEREBRAL REFORZANDO EL FUNCIONAMIENTO OPTIMO DEL GLUTAMATO. EL GLUTAMATO Y EL GABA SON ” LOS CABALLOS DE BATALLA” DE LOS NEUROTRASMISORES DEL.CEREBRO.
TRABAJAN EN CONJUNTO.PARA CONTROLAR EL.NIVEL DE EXCITABILIDAD DEL.CEREBRO.

COMER VEGETALES ORGÁNICOS RICOS EN FOLATO (ÁCIDO FOLICO) .
TAMBIEN COENZIMA Q1O.

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